Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 casca, grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 casca, grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru)
Energia
455 kj
109 kcal
Carboidratos
25,35g
Açúcar
1,09g
Proteínas
2,35g
Gorduras
0,07g
Gordura Saturada
0,019g
Gordura Monoinsaturada
0,001g
Gordura Poliinsaturada
0,031g
Colesterol
0mg
Fibras
3,7g
Sódio
271mg
Potássio
353mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (91%)
Gorduras (1%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
109
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Gord
0,07g
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Carbs
25,35g
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Prot
2,35g
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Existem 109 calorias em Cascas de Batata no Forno (1 casca, grande).
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Repartição das Calorias: 1% gord, 91% carbs, 8% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 casca, pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru) |
50 |
1 casca, média (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) |
63 |
1 porção (42 g) |
63 |
1 casca, grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru) |
109 |
100 g |
151 |
Tipos de Cascas de Batata relacionados:
Tipos de Batatas no Forno relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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