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100 g

Amêndoas

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
2418 kj
578 kcal
Carboidratos
19,74g
Açúcar
4,8g
Proteínas
21,26g
Gorduras
50,64g
Gordura Saturada
3,881g
Gordura Monoinsaturada
32,155g
Gordura Poliinsaturada
12,214g
Colesterol
0mg
Fibras
11,8g
Sódio
1mg
Potássio
728mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
29%
da IDR*
(578 cal)
29% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (12%)
 
Gorduras (74%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Amêndoas Amêndoas Amêndoas
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Resumo Nutricional:

Cals
578
Gord
50,64g
Carbs
19,74g
Prot
21,26g
Existem 578 calorias em Amêndoas (100 g).
Repartição das Calorias: 74% gord, 13% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 amêndoa 7
100 g 578

Tipos de Amêndoas relacionados:

Amêndoas Torradas com Mel
Amêndoas Torradas e Secas (com Sal)
Amêndoas sem Casca
Amêndoas Secas Torradas (sem Sal)
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Tipos de Lanches relacionados:

Crackers
Pretzels
Pipoca
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Ver também:

Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada
Almanara Frango c/Arroz e Amêndoas
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Brasil Frutt Amêndoa Defumada
Cacau Show Amêndoas com Praliné e Chocolate
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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