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60 g

Amêndoas

Fatos Nutricionais
Quantidade
60 g
por porção
Energia
1451 kj
347 kcal
Carboidratos
11,84g
Açúcar
2,88g
Proteínas
12,76g
Gorduras
30,38g
Gordura Saturada
2,329g
Gordura Monoinsaturada
19,293g
Gordura Poliinsaturada
7,328g
Colesterol
0mg
Fibras
7,1g
Sódio
1mg
Potássio
437mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
17%
da IDR*
(347 cal)
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (12%)
 
Gorduras (74%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Amêndoas Amêndoas Amêndoas
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Resumo Nutricional:

Cals
347
Gord
30,38g
Carbs
11,84g
Prot
12,76g
Existem 347 calorias em Amêndoas (60 g).
Repartição das Calorias: 74% gord, 13% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 amêndoa 7
100 g 578

Tipos de Amêndoas relacionados:

Amêndoas Torradas com Mel
Amêndoas sem Casca
Amêndoas Secas Torradas (sem Sal)
Amêndoas Torradas e Secas (com Sal)
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Tipos de Lanches relacionados:

Pipoca
Crackers
Pretzels
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Ver também:

Brasil Frutt Amêndoa Natural
Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada
Uniagro Amêndoa Laminada
Brasil Frutt Amêndoa Defumada
Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada
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Alimentos Consumidos Recentemente:

Frutnut Amêndoa Defumada
Verdemar Nozes Mariposa sem Casca
Uniagro Misturinha
Bauducco Panetone Limão Siciliano
Cacau Show Tablete Lanut Pistache
La Basque Sorvete Chocolate com Amêndoas


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