Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
Energia
221 kj
53 kcal
Carboidratos
1,81g
Açúcar
0,45g
Proteínas
2g
Gorduras
4,61g
Gordura Saturada
0,354g
Gordura Monoinsaturada
2,938g
Gordura Poliinsaturada
1,097g
Colesterol
0mg
Fibras
0,9g
Sódio
3mg
Potássio
63mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (13%)
Gorduras (73%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
53
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Gord
4,61g
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Carbs
1,81g
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Prot
2g
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Existem 53 calorias em Amêndoas sem Casca (1 colher de sopa).
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Repartição das Calorias: 73% gord, 13% carbs, 14% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Amêndoas relacionados:
Tipos de Lanches relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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