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Coqueiro

Atum Ralado

Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (60 g)
por porção
Energia
1017 kj
243 kcal
Carboidratos
0,00g
Açúcar
0,00g
Proteínas
12,00g
Gorduras
22,00g
Gordura Saturada
4,900g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
7,000g
Gordura Poliinsaturada
9,700g
Colesterol
69mg
Fibras
0,0g
Sódio
281mg
Potássio
0mg
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Última Atualização: 08 jul 20 07:42
12%
da IDR*
(243 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (80%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
243
Gord
22g
Carbs
0g
Prot
12g
Existem 243 calorias em 3 colheres de sopa (60 g).
Repartição das Calorias: 80% gord, 0% carbs, 20% prot.

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