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Gorduras em Aveia sem Casca
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É mostrada abaixo a informação nutricional para uma variedade de tipos e quantidades de Aveia sem Casca.
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Tipos populares de Aveia sem Casca
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Trans(g) |
Mono(g) |
Poli(g) |
Sat(g) |
Total de Gorduras(g) |
Grãos
|
 1 xícara, cozidos |
-
|
0,09
|
0,15
|
0,05
|
0,34
|
| 100 g |
-
|
0,04
|
0,06
|
0,02
|
0,14
|
Grãos com Queijo
|
| 1 xícara, cozidos |
-
|
4,10
|
0,89
|
7,48
|
13,70
|
| 100 g |
-
|
1,74
|
0,38
|
3,18
|
5,83
|
Grãos Instantâneos
|
| 1 xícara, cozidos |
-
|
0,07
|
0,14
|
0,05
|
0,45
|
| 100 g |
-
|
0,03
|
0,06
|
0,02
|
0,18
|
