Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
272 kj
65 kcal
Carboidratos
15,06g
Açúcar
0,06g
Proteínas
1,61g
Gorduras
0,18g
Gordura Saturada
0,019g
Gordura Monoinsaturada
0,027g
Gordura Poliinsaturada
0,057g
Colesterol
0mg
Fibras
0,9g
Sódio
210mg
Potássio
28mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(65 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (89%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
65
Gord
0,18g
Carbs
15,06g
Prot
1,61g
Existem 65 calorias em Grãos Instantâneos (100 g).
Repartição das Calorias: 2% gord, 88% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 65
1 pacote, seco, produto 91
1 porção (165 g) 107
1 oz, seco, produto 114
1 xícara, cozidos 161
1 xícara, secos, produto 320

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