61 a 70 de 178
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Dançar (Passo Rápido, Aeróbio)
Intensidade: Moderado
para uma pessoa com 70 kg: MET - 6,0, cals/hr - 441
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Dançar (Passo Lento)
Intensidade: Moderado
para uma pessoa com 70 kg: MET - 4,0, cals/hr - 294
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Dançar (Dança Popular)
Intensidade: Moderado
para uma pessoa com 70 kg: MET - 5,0, cals/hr - 368
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Dar Aula
Intensidade: Leve
para uma pessoa com 70 kg: MET - 2,0, cals/hr - 147
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de Pé
Intensidade: Leve
para uma pessoa com 70 kg: MET - 2,0, cals/hr - 147
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Descansar
Intensidade: Leve
para uma pessoa com 70 kg: MET - 1,0, cals/hr - 74
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Dirigir
Intensidade: Leve
para uma pessoa com 70 kg: MET - 1,6, cals/hr - 118
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Dormir
Intensidade: Leve
para uma pessoa com 70 kg: MET - 0,9, cals/hr - 66
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Elíptico
Intensidade: Árduo
para uma pessoa com 70 kg: MET - 8,0, cals/hr - 588
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Endurance
Intensidade: Árduo
para uma pessoa com 70 kg: MET - 8,0, cals/hr - 588
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