Jornal de _camila.csr, 10 jun 21

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10 meses ❤️

Visualizar Calendário de Dieta, 10 junho 2021:

2210 kcal

Gord: 94,04g | Prot: 208,81g | Carbs: 138,81g. Café da Manhã: Santa Helena Paçoca, Dux Whey Protein Concentrado , Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Banana Nanica, Copra Farinha de Coco (10g), Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Pasta de Amendoim, Linea Adoçante Culinário Sucralose Forno e Fogão, Ovo. Almoço: Abobrinha Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho. Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: União Açúcar Refinado, Nescau Nescau Light, Porto Alegre Leite Integral, Sadia Mussarela, Massa Leve Massa Para Pizza Brotinho, Pipoca Branca (em Óleo), Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Sam's Pirulito Cherry Pop , Santa Helena Paçoca, Dux Whey Protein Concentrado , Mexerica, Copra Farinha de Coco (10g), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Óleo de Coco, Ovo. mais...

2092 kcal

Exercício: Caminhadas - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

896 Apoiadores Apoio

21 a 40 de 82

Comentários

parabéns, ficou muito mais jovem♡ imaginonsua felicidade, tão maravilhoso ser magrinha ne fala serio hahaha ♡ (sou ex obesa posso falar hahaahha)

10 jun 21 por membro: Srmariazinhafit

Não entendi sua colocação Tânia !

10 jun 21 por membro: _camila.csr

Uauuuuuu....conta quais foram os passos que tomou???

10 jun 21 por membro: emilypapalardistevanellilobo

parabéns

10 jun 21 por membro: michelbks34

vc tinha quantos quilos quando fez a bariátrica?

10 jun 21 por membro: Rochely562

ficou linda!!! até a postura mudou, parabéns! 💐

10 jun 21 por membro: pmenos15

incrível! parabéns pelo avanço

10 jun 21 por membro: rafaelamedinna

Parabéns

10 jun 21 por membro: anap40295

Parabéns!!!!!

10 jun 21 por membro: victordoroteu

Parabéns 👏🏽🥰

10 jun 21 por membro: Geisielef17

outra pessoa. uau, parabéns! !

10 jun 21 por membro: julinhalima822

parabéns

10 jun 21 por membro: carolineferreira2

Uauuuuu 👏🏼👏🏼

11 jun 21 por membro: medeirosedriana00

Excelente! Uma motivação para todos nós!

11 jun 21 por membro: Rodrigo280176

Parabéns

11 jun 21 por membro: camilaafgalvani

Uauuuuuu

11 jun 21 por membro: PatríciaRuiz

Gente!!! demorei pra perceber que era a msm pessoa! 😱😱😱

11 jun 21 por membro: Mari Scupinari

Caramba!! Quanta diferença... Parabéns!

11 jun 21 por membro: Valentinna Eloah

parabéns

11 jun 21 por membro: Madeleine.Nunes

👏👏👏👏👏👏

11 jun 21 por membro: marbarroso23

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