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2 meses de dieta:(novo estilo de vida)
Após 2 meses de dieta, sem jacar, sem refrigerante e com a ajuda indispensável de vocês estou firme e forte graças a Deus! Ao longo desses dias já tive algumas vitórias que gostaria de compartilhar com vocês....já me acostumei com a alimentação saudável, consigo fechar minha sandália sem esforço, outro dia fiz as unhas do pé sem sacrifício algum, minha cintura começou aparecer e estou muito feliz com todas essas mudanças!!! É incrível como alguns quilos a menos fazem toda a diferença na nossa vida!!! Tudo muda nossos sonhos, nossa autoestima, nosso autocontrole e nosso modo de pensar como um todo. Quero agradecer a cada um de um modo especial, sem vocês eu não seria capaz.... Cada comentário, cada apoio, cada incentivo e principalmente cada gesto de carinho... Que Deus cuide de cada um, sintam se abraçados e amados como família fatsecret. Muito obrigada mesmo de ❤! #união
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711 kcal
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Gord: 53,07g | Prot: 35,56g | Carbs: 16,22g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Café. Almoço: Alface Americana, Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Queijo Branco, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Café. mais...
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 Comentários
Parabéns pelas conquistas!
06 mai 18 por membro: PatríciaRuiz
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q linda vc vai longe é muito msis forte di q pensa e vai tirar dr letra 😉😉😍😘✌👉🌷🌷🌷
06 mai 18 por membro: nanda 33
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Parabéns Lu.
Mudança de estilo de vida. 💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟
06 mai 18 por membro: cristina.rosskamp
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06 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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Obrigada Nanda querida 😉👊😙👉🌷🌷🌷🌷
06 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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@Cristina.rosskamp estas mudanças são necessárias para alcançar nosso objetivo. Foco e força para nós 👊💋😙😉👉🌷🌷🌷🌷
06 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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@Luuuu , você é muito disciplinada , vai chegar aonde quiser e como quiser , torcendo por você ❤ , pessoas assim são promissoras por onde passam, sucesso futura Magravilhosa 🌷Deus te abençõe
06 mai 18 por membro: DeahFitness
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@Deahfitness kkkkk amei "MAGRAVILHOSA" Deus te ouça minha querida, muita obrigada!!! Amém, amém, amém..... Que seu domingo seja cheio de paz 😙👊❤👉🌷🌷🌷🌷🌷😘
06 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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Maravilha 👏👏👏👏. Fico feliz por você.
06 mai 18 por membro: Valquíria da S. Souza
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Obrigada Valquiria minha querida 💋👉🌷🌷🌷🌷
06 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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@Lu_Leoninaa, eu que agradeço por tanta delicadeza. Você é linda.🌹🌹🌹
06 mai 18 por membro: Valquíria da S. Souza
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Lú!!!! Parabéns!
Só agora que recebi a notificação do teu jornal!!!!!
É uma alegria muito grande poder presenciar estes momentos maravilhosos de transformação em ti! É uma transformação tão boa, que é difícil encontrar palavras para descrever! Aproveita essa nova fase e te trata com o mesmo carinho que tu despertou em mim! Intenso! Profundo! E sincero!!!!
Beijos Minha Amiga!
Estou muito orgulhosa de ti!
🤜🤛💋❤️👉😉👭🌼🌸💐🏵️🌹🦁😘
06 mai 18 por membro: menos_22
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@Valquiria Low Carb 👉🌷🌷🌷🌷🌷🌷😙
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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@menos_22 muito obrigada pelo apoio e carinho minha querida amiga!!!🤔🤗😊😉😋👉👭🤜🤛👊😘😁👀💋👉🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌷🌻🌻❤
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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Muito legal ler seu feedback e saber que está encontrando nesse estilo de vida aquilo que você buscava, ainda vai colher mutos frutos, basta continuar focada. Boa sorte!
07 mai 18 por membro: Cissa Macedo
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Muito obrigada Cissa, o apoio de vocês é responsável por tudo isso!!! Sorte para nós querida e ótimo semana 👊😘👉🌷🌷🌷🌷
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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07 mai 18 por membro: Fat Runner
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07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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