menos_22
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Histórico de Peso

Peso Inicial
60 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg

Peso Atual
59,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
58 kg
Ainda faltam: 1,5 kg
Me chamo Fabiana, tenho 38 anos, sou gaúcha, moro em PoA/RS.
Nunca tive problemas com peso, mas, há uns dois ou três anos, (2015/2016) "perdi a mão" e quando percebi estava com 83kg, mas o que me deu um choque de realidade foi uma foto que tenho sentada ao lado do meu marido no sofá de casa. Meu Deus! Até hoje aquela imagem me causa desconforto...muito desconforto. Usei aquela foto de papel de parede no celular, para que cada vez que eu pegasse o telefone, pudesse me ver e saber o como nunca mais queria ser! Até o dia que ele viu e disse que era besteira...
Tanto que, quando fiz minha conta no FatSecret, registrei o nome de "Menos_22" te tão mal e desmotivada que estava...realmente, eu estava braba comigo por ter me permitido chegar naquele ponto! Não procuro que as pessoas me apoiem, mas é péssimo quando te desencorajam. E vivo isso em casa. Mas não me sinto diminuída e nem infeliz (por favor, isso não é uma lamúria!). Sendo assim, aprendi a contornar e manter sempre uma ambiente de conciliação e coerência, em casa e ao meu redor. Aqui conheci muitas pessoas maravilhosas e que fazem com que esta mudança ocorra de forma harmoniosa e tranquila. Obrigada à todos pelos apoios, as dicas, as piadas e um "bem feito" que recebi no começo, e que na hora me chocou, depois, decidi nunca mais dar motivos para os "azedinhos(as)".

#CadaVezMaisLeve

Atualizando:
Cozinha sem fogão (Microondas, Air Fryer, Panela Elétrica de Pressão, George Foreman Grill e pedra grill)

@mosaico_gastronomico

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Calorias: 8kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 1,59g | Prot: 0,21g
Brigadeiro Light
Brigadeiro de cenoura.
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