Simara Goes
Entrou para o setembro 2014
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Histórico de Peso

Peso Inicial
60 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg

Peso Atual
60,1 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo
54 kg
Ainda faltam: 6,1 kg

Histórico de Peso de Simara Goes


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Última pesagem: peso estável Steady
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Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
 
LUANA202
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Simara Goes

Calorias: 139kcal | Gord: 10,82g | Carbs: 9,81g | Prot: 2,51g
Granola de Frigideira
Uma combinação perfeita para iogurtes e frutas.
Calorias: 423kcal | Gord: 35,05g | Carbs: 8,15g | Prot: 17,08g
Pão de Micro
Pão sem glúten e com baixo carb.
Calorias: 193kcal | Gord: 3,01g | Carbs: 12,10g | Prot: 30,78g
Frango Xadrez
Bem prático, light e super gostoso.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Simara Goes


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