Jornal de Day Zanon, 05 dez 19

Quanto tempo né?

Sinceramente, estou morrendo de vergonha de mim e dos meus inúmeros fracassos... Estava agora revendo todas as minhas postagens e pesagens aqui e percebi o quanto eu sou fraca por desistir, por não conseguir alcançar ou manter os meus objetivos e por regredir sempre... Mas agora, infelizmente ou felizmente (Deus SEMPRE SABE O QUE PERMITE), realmente preciso recomeçar se não poderá ser tarde demais. 
Cheguei em uma fase da minha vida que ou eu mudo ou eu mudo, não tenho mais opções... Digo isso porque; Já não estou com pré diabetes, e sim diabética. Meu colesterol, está altíssimo e para completar, estou com miopia diabética ou seja, não estou enxergando direito! Fora que eu continuo me odiando quando olho no espelho e o meu casamento está cada vez esfriando mais... Então é agora ou agora!
Só que agora, não tenho como fazer exercícios em uma academia e nem em nenhum outro lugar, pois estou de mudança e o meu trabalho nessa época do ano é muito corrido, mas mesmo assim e por isso, eu vou me esforçar ainda mais!

A partir de hoje (05/12/2019) uma nova e definitiva fase da minha vida começa!!!!

❌ Sem desculpas 
❌ Sem desistir 
✔ Focada
✔Determinada

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515 kcal

Gord: 12,74g | Prot: 12,81g | Carbs: 87,00g.   Almoço: Pepsi Pepsi, Habib's Pudim de Leite Condensado, Habib's Batata Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. mais...