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Já pesei tantos kilos... É uma luta constante, parece que não consigo vencer essa guerra... As vezes ganho umas batalhas depois perco várias.
Já fui obesa morbida na classe do tipo já era rsrsrsrs, hj sou obesa morbida do tipo me enquadro pelo menos nas taxas... Já pesei 154 kg fiz a cirurgia bariátrica... perdi 56 kg... quando relamente pesei 98 kg uhuuuu fiquei grávida... uhuuu também pq é e foi a melhor coisa da minha vida... porém novamente uma 2º guerra mundial começou. Fui para 122kg fácil mas pra perder ficou aquela sanfona... 118, 115, 110, 115, 118, sem fim...
Ai comecei a engordar de novo, de novo, de novo, e quando fui ver já estava com meus 130 kg (nãooooooooo queria acreditar "mas é bem visível rsrsrsr")
Descobri que a minha cirurgia deu problema, meus "2 estômagos" resolveram se juntar e abrir uma fístola entre eles... risco na certa, morte a caminho e peso como consequência.
Refiz a minha cirurgia, pois corria risco de morte, voltei a emagrecer uhuuuuuu 125, 120, 118, 115, 107, 105... e a 3º guerra começou :(
Tive depressão... ai o bicho pegou.
Que batalha, que luta... luta contra a balança é fichinha perto de quem tem depressão.... Mas graças a Deus consegui vencer essa batalha, muito esforço e 1 passo de cada vez... saúde mental é melhor que tudo... Ainda tenho umas recaídas, mas logo me levanto, mas sei que é uma sombra que me persegue e fica ali pronta pra atacar... Contudo estou mais esperta e estou na defesa sempre atenta.
Nessa brincadeira fui com os meus queridos 120,1 kg de novo rsrsrsrs... estou armada agora da dieta lowcarb, dieta flexível, academia e vamos lá na luta pq assim é a vida...
Vida que segue...
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1912 kcal
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Gord: 83,85g | Prot: 85,28g | Carbs: 157,56g.
Café da Manhã: Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca), Leite (Leite Integral), Ovo (Inteiro), Café. Almoço: Manjar Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (com Leite Integral), Molho de Tomate Caseiro, Tio João Arroz Integral Cozido, Spoleto Polpettone de Carne. Jantar: Uniagro Nozes, Ferrero Ferrero Rocher (2), Mastroiani Molho Pesto Premium, Swift Coração da Alcatra Bifes, Risoto de Funghi, Vinho Pinot Noir, Tirolez Queijo Parmesão. Lanches/Outros: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Café Expresso, Pêra Portuguesa. mais...
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3112 kcal
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Exercício:
Varrer - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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