Receitas de Sopa de Lentilha e Peito de Frango

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	Pizza de Aveia com Frango Desfiado por membro: alineo96 Saboroso, fonte de proteína do prato do forno. por porção - Calorias: 298kcal \| Gord: 20,02g \| Carbs: 6,44g \| Prot: 22,85g
	Bolo de Aveia com Banana e Cacau de Microondas por membro: Alex Takeuti Doce, macio e fácil de fazer. por porção - Calorias: 272kcal \| Gord: 7,22g \| Carbs: 42,94g \| Prot: 12,48g
	Biscoitos de Queijo Cottage e Proteína de Soja por membro: nicolencoosta Deleite sem glúten, baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 84kcal \| Gord: 1,54g \| Carbs: 12,31g \| Prot: 5,12g
	Muffin de Coco e Caju por membro: GSA40 Sobremesa ou lanche delicioso, sem açúcar e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 123kcal \| Gord: 11,21g \| Carbs: 1,85g \| Prot: 3,11g
	Bolo de Cacau e Mel por membro: jafagi67 Perfeito para comer com café ou chá. por porção - Calorias: 273kcal \| Gord: 16,55g \| Carbs: 29,49g \| Prot: 5,18g
	Bolo de Banana e Iogurte por membro: danidandani1 Receita úmida, saborosa e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 290kcal \| Gord: 11,26g \| Carbs: 43,99g \| Prot: 4,46g
	Muffin De Aveia E Banana por membro: crisrezk Receita rápida, fácil e simples. por porção - Calorias: 54kcal \| Gord: 1,37g \| Carbs: 5,60g \| Prot: 4,96g
	Pão Proteico Frango por membro: LowCarbdaFabia Pão saboroso sem adição de açúcares. por porção - Calorias: 46kcal \| Gord: 2,58g \| Carbs: 0,90g \| Prot: 5,18g
	Pão de Queijo de Tapioca por membro: Flarcosta Receita fácil, simples e rápida. por porção - Calorias: 93kcal \| Gord: 3,96g \| Carbs: 8,72g \| Prot: 5,42g
	Bolo de Amêndoas e Limão por membro: MXPA Macio, úmido e delicioso. por porção - Calorias: 141kcal \| Gord: 11,69g \| Carbs: 6,48g \| Prot: 6,29g
	Bolinho de Banana e Cacau por membro: danissantos07 Um lanche saudável rápido e fácil. por porção - Calorias: 85kcal \| Gord: 3,51g \| Carbs: 11,05g \| Prot: 4,21g
	Tortinha de Ricota e Espinafre por membro: luisathomaz Receita rápida, deliciosa e saudável. por porção - Calorias: 235kcal \| Gord: 14,92g \| Carbs: 5,90g \| Prot: 18,07g
	Bolo de Banana e Coco por membro: Jessicarvalho Sobremesa leve e saborosa. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 3,17g \| Carbs: 11,00g \| Prot: 2,33g
	Bolinhos de Tapioca e Coco por membro: nadymattos Lanche ou sobremesa com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 134kcal \| Gord: 3,07g \| Carbs: 25,22g \| Prot: 1,73g
	Biscoitos de Banana e Aveia por membro: IzaMunizz Lanche saudável, saboroso e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 97kcal \| Gord: 3,62g \| Carbs: 13,30g \| Prot: 3,55g
	Muffin de Banana e Cacau por membro: Monnicats Adoçado naturalmente, saboroso e úmido. por porção - Calorias: 137kcal \| Gord: 8,02g \| Carbs: 14,23g \| Prot: 2,48g
	Pão de Farelo de Trigo por membro: Daniela Toneloto Simples receita de pão. por porção - Calorias: 90kcal \| Gord: 6,58g \| Carbs: 3,85g \| Prot: 5,41g
	Mini Quiches de Queijo e Presunto por membro: Mad-Lisboa Quiche LCHF, boa para café da manhã ou até um almoço com uma salada verde. por porção - Calorias: 213kcal \| Gord: 15,95g \| Carbs: 5,26g \| Prot: 12,52g
	Vitamina de Abacate e Banana por membro: Helena Marcellino Refrescante, saudável e rico em fibras. por porção - Calorias: 168kcal \| Gord: 10,17g \| Carbs: 15,24g \| Prot: 6,16g
	Doce de Batata com Amêndoas e Creme de Avelã por membro: lu anunciacao O sabor é maravilhoso. por porção - Calorias: 215kcal \| Gord: 8,13g \| Carbs: 31,38g \| Prot: 4,67g

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