Receitas de Sopa Creme Brócolis + Cenoura

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Tipo de refeição

Palavras-chave

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	Lasanha de Abobrinha e Queijo por membro: Kiki kika Lasanha low carb, vegetariana, com 2 queijos. por porção - Calorias: 76kcal \| Gord: 2,52g \| Carbs: 8,23g \| Prot: 4,37g
	Berinjela à Parmegiana por membro: Kiki kika Rodelas de berinjela com molho de tomate e queijo muçarela. por porção - Calorias: 386kcal \| Gord: 22,87g \| Carbs: 21,51g \| Prot: 24,94g
	Shake Light de Morango por membro: Evelyns2 Uma batida facil, gostosa e saudavel para seu dia a dia. por porção - Calorias: 93kcal \| Gord: 1,17g \| Carbs: 15,35g \| Prot: 5,51g
	Barra de Proteína Caseira por membro: Buzinha Deliciosa barra de proteína caseira. por porção - Calorias: 53kcal \| Gord: 4,10g \| Carbs: 8,06g \| Prot: 4,34g
	Mousse de Chocolate por membro: alvercatoscano Sobremesa simples, deliciosa e fácil de fazer. por porção - Calorias: 164kcal \| Gord: 3,44g \| Carbs: 33,93g \| Prot: 4,36g
	Muffin de Banana por membro: thacp Lanche saboroso, perfumado e saudável. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 1,75g \| Carbs: 17,91g \| Prot: 2,99g
	Pão Integral sem Açúcar por membro: camila.meloncini Um pão farto, saudável e delicioso com uma crosta dourada. por porção - Calorias: 186kcal \| Gord: 5,61g \| Carbs: 29,19g \| Prot: 6,61g
	Cappuccino Gelado por membro: Hellopes Uma bebida simples que vai aumentar a sua energia. por porção - Calorias: 56kcal \| Gord: 0,63g \| Carbs: 8,50g \| Prot: 4,08g
	Café com Manteiga por membro: NatáliaBrito É uma delícia. por porção - Calorias: 268kcal \| Gord: 28,27g \| Carbs: 2,80g \| Prot: 0,49g
	Arroz Branco por membro: nutriu Obrigatório na mesa de todo brasileiro. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 1,35g \| Carbs: 14,35g \| Prot: 1,41g
	Pasta de Amendoim Caseira por membro: Bibipz Fácil para comer com Tapioca ou misturado com Banana Amassada fica um docinho delícia. por porção - Calorias: 150kcal \| Gord: 12,08g \| Carbs: 2,80g \| Prot: 7,50g
	Panqueca de Banana Funcional por membro: Bruna For Ótima opção para quem busca lanches saudáveis e práticos (além de gostoso, é claro). por porção - Calorias: 131kcal \| Gord: 7,48g \| Carbs: 7,77g \| Prot: 7,39g
	Cookies de Gergelim e Linhaça por membro: Etienne Aquino Deliciosos cookies. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 4,84g \| Carbs: 7,28g \| Prot: 1,37g
	Pizza sem Assar por membro: marciakarinne Um prato delicioso e satisfatório para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 521kcal \| Gord: 35,02g \| Carbs: 16,37g \| Prot: 35,55g
	Nuggets de Frango por membro: Rafaela Manica Prato saudável, com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 48kcal \| Gord: 1,76g \| Carbs: 1,85g \| Prot: 5,81g
	Costeleta de Frango e Batata por membro: van_war Saboroso prato com baixo teor de açúcar no café da manhã ou no lanche. por porção - Calorias: 193kcal \| Gord: 10,31g \| Carbs: 14,22g \| Prot: 11,06g
	Panqueca de Chia por membro: reginarcs011 Café da manhã ou lanche sem glúten e sem açúcar. por porção - Calorias: 309kcal \| Gord: 25,10g \| Carbs: 12,81g \| Prot: 16,06g
	Mini Panquecas com Banana por membro: isapiubeli Um rápido café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 294kcal \| Gord: 8,81g \| Carbs: 41,06g \| Prot: 14,00g
	Omelete de Abobrinha por membro: Nivea Lacroix Café da manhã de baixa caloria sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 74kcal \| Gord: 4,48g \| Carbs: 3,03g \| Prot: 5,39g
	Brownie de Chocolate por membro: Jessicapaz.30 Baixo teor de açúcar e tão delicioso. por porção - Calorias: 57kcal \| Gord: 2,67g \| Carbs: 7,04g \| Prot: 1,96g