Receitas de Pão de Queijo Caseiro

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	Bolinho de Cacau e Côco por membro: Sueli Nanae Bolinho rápido e simples para aqueles dias que precisamos de algo diferente. por porção - Calorias: 33kcal \| Gord: 2,71g \| Carbs: 1,02g \| Prot: 1,16g
	Muffins de Coco com Aveia por membro: Jubarrero Café da manhã assado sem açúcar ou lanche. por porção - Calorias: 75kcal \| Gord: 4,96g \| Carbs: 5,00g \| Prot: 2,72g
	Sopa de Frango com Legumes por membro: anagrazi88 Sopa de frango com chuchu e abóbora. por porção - Calorias: 115kcal \| Gord: 4,07g \| Carbs: 7,05g \| Prot: 12,93g
	Bolo de Banana com Coco por membro: Ana_Paula1981 Tão delicioso, leve e moderadamente doce. por porção - Calorias: 201kcal \| Gord: 11,63g \| Carbs: 22,00g \| Prot: 4,47g
	Salada de Frango e Vegetais por membro: mayara albuquerque Prato cremoso e nutritivo. por porção - Calorias: 194kcal \| Gord: 6,46g \| Carbs: 17,46g \| Prot: 16,25g
	Bolo de Banana e Coco por membro: Jessicarvalho Sobremesa leve e saborosa. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 3,17g \| Carbs: 11,00g \| Prot: 2,33g
	Bolinho de Banana e Cacau por membro: danissantos07 Um lanche saudável rápido e fácil. por porção - Calorias: 85kcal \| Gord: 3,51g \| Carbs: 11,05g \| Prot: 4,21g
	Biscoitos de Aveia e Banana por membro: BrF Uma receita muito simples e rápida de preparar. por porção - Calorias: 383kcal \| Gord: 14,23g \| Carbs: 51,72g \| Prot: 16,57g
	Bolo de Coco sem Farinha por membro: Marylvas Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar. por porção - Calorias: 151kcal \| Gord: 14,77g \| Carbs: 1,40g \| Prot: 3,25g
	Muffin de Banana e Cacau por membro: Monnicats Adoçado naturalmente, saboroso e úmido. por porção - Calorias: 137kcal \| Gord: 8,02g \| Carbs: 14,23g \| Prot: 2,48g
	Panqueca de Banana com Aveia por membro: Adrieny Moretti Deliciosa para seu café da manhã. por porção - Calorias: 294kcal \| Gord: 9,88g \| Carbs: 39,54g \| Prot: 12,41g
	Fritters de Abobrinha com Hortelã por membro: Kiki kika Sem gluten, com chia, coco ralado seco e oleo de coco. por porção - Calorias: 121kcal \| Gord: 7,87g \| Carbs: 6,81g \| Prot: 5,99g
	Muffins de Banana com Castanhas por membro: FabianeSuba Lanche saboroso e de baixa caloria. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 2,13g \| Carbs: 12,93g \| Prot: 2,87g
	Filé de Frango à Parmegiana Light por membro: Krica TF Versão light do prato ajuda a manter a dieta sem cair na rotina. por porção - Calorias: 223kcal \| Gord: 4,15g \| Carbs: 15,20g \| Prot: 30,52g
	Bolo de Aveia com Coalhada por membro: Haubert Uma gostosa maneira de comer aveia e ainda o toque da coalhada com canela. por porção - Calorias: 92kcal \| Gord: 2,79g \| Carbs: 12,09g \| Prot: 4,68g
	Cocadas de Quinoa em Flocos por membro: ledaservilha Fácil de fazer sobremesa em menos de uma hora. por porção - Calorias: 81kcal \| Gord: 4,24g \| Carbs: 8,61g \| Prot: 1,82g
	Bolo de Fubá com Milho por membro: Patricia Hara Esse bolo de fubá com milho é delicioso. por porção - Calorias: 298kcal \| Gord: 14,60g \| Carbs: 39,46g \| Prot: 2,89g
	Mingau de Banana com Aveia por membro: BeatrisAlmeida Café da manhã simples, fácil e delicioso. por porção - Calorias: 378kcal \| Gord: 8,37g \| Carbs: 56,47g \| Prot: 23,00g
	Pãozinho de Leite em Pó por membro: ErikaSGFA Lanche saboroso e de baixa caloria com apenas 3 ingredientes. por porção - Calorias: 28kcal \| Gord: 1,33g \| Carbs: 1,08g \| Prot: 2,01g
	Bolo de Maçã e Aveia por membro: dudamagnus Bolo muito delicioso e úmido perfeito para sobremesa ou lanche. por porção - Calorias: 186kcal \| Gord: 7,59g \| Carbs: 26,56g \| Prot: 3,54g

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