Receitas de Omelete de Abobrinha

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	Abobrinha Refogada por membro: MarcelQuintela Um acompanhamento nutritivo que fica pronto em menos de uma hora. por porção - Calorias: 72kcal \| Gord: 3,01g \| Carbs: 10,04g \| Prot: 2,97g
	Spaguetti de Abobrinha com Requeijão por membro: biaterapia.barras Receita cremosa, deliciosa e fácil. por porção - Calorias: 324kcal \| Gord: 24,34g \| Carbs: 13,94g \| Prot: 16,96g
	Frango com Almôndegas de Abobrinha por membro: Fernandocmargo Saboroso, prato fonte de proteína. por porção - Calorias: 74kcal \| Gord: 1,59g \| Carbs: 1,16g \| Prot: 13,15g
	Fritters de Abobrinha com Hortelã por membro: Kiki kika Sem gluten, com chia, coco ralado seco e oleo de coco. por porção - Calorias: 121kcal \| Gord: 7,87g \| Carbs: 6,81g \| Prot: 5,99g
	Risoto de Brócolis e Abobrinha por membro: KellyPapa Um prato nutritivo que fica pronto em menos de uma hora. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 4,96g \| Carbs: 22,78g \| Prot: 22,46g
	Macarrão de Abobrinha e Cenoura por membro: CRISTIANE FAUSTINO Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia. por porção - Calorias: 195kcal \| Gord: 10,32g \| Carbs: 21,41g \| Prot: 6,39g
	Lasanha de Abobrinha e Queijo por membro: Kiki kika Lasanha low carb, vegetariana, com 2 queijos. por porção - Calorias: 76kcal \| Gord: 2,52g \| Carbs: 8,23g \| Prot: 4,37g
	Creme de Abobrinha com Frango por membro: NatiMargaix Saboroso, fonte de prato de proteína. por porção - Calorias: 293kcal \| Gord: 21,16g \| Carbs: 7,41g \| Prot: 18,92g
	Omelete Proteico por membro: silvia herberts Otimo para refeiçoes sem carboidratos, acompanha uma saladinha...perfeito. por porção - Calorias: 252kcal \| Gord: 14,11g \| Carbs: 1,67g \| Prot: 28,50g
	Sopa de Abobrinha com Carne Seca por membro: janainaromeiro Uma sopa com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica. por porção - Calorias: 131kcal \| Gord: 6,26g \| Carbs: 5,86g \| Prot: 18,55g
	Omelete Gorgonzola por membro: CarolinaSant Receita simples de omelete. por porção - Calorias: 349kcal \| Gord: 23,34g \| Carbs: 12,01g \| Prot: 22,60g
	Omelete Light por membro: Rodolpho Sousa Para quem está de dieta, uma sugestão é o omelete light, feito com tomate e cebola. por porção - Calorias: 447kcal \| Gord: 27,50g \| Carbs: 21,59g \| Prot: 27,51g
	Omelete Delícia por membro: laissiqueira Um simples e maravilhoso omelete. por porção - Calorias: 294kcal \| Gord: 20,49g \| Carbs: 5,66g \| Prot: 20,67g
	Omelete com Vegetais por membro: 2c490b78d8094a59bd16323b16b249d7 Omelete rápido. por porção - Calorias: 344kcal \| Gord: 23,59g \| Carbs: 20,01g \| Prot: 14,54g
	Omelete de Forno com Farinha Integral por membro: Lu.Hta Leve e saboroso. Sem leite e sem farinha branca. por porção - Calorias: 166kcal \| Gord: 5,52g \| Carbs: 18,71g \| Prot: 10,15g
	Abobrinha Recheada da Thaís por membro: WonderTatah Receita leve, deliciosa e low carb. por porção - Calorias: 40kcal \| Gord: 1,72g \| Carbs: 1,13g \| Prot: 5,04g
	Moqueca de Tofu por membro: sarahrp2803 Uma reconfortante sopa vegetariana que te enche. por porção - Calorias: 824kcal \| Gord: 52,05g \| Carbs: 52,14g \| Prot: 25,96g
	Sopa de Legumes por membro: silvia herberts Otima refeiçao, leve gostosos, com legumes e peito de frango. por porção - Calorias: 36kcal \| Gord: 0,33g \| Carbs: 4,69g \| Prot: 3,98g
	Pão de Queijo de Frigideira por membro: Karine G Ribeiro Simples, gostoso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 247kcal \| Gord: 9,65g \| Carbs: 28,20g \| Prot: 11,02g
	Pão de Queijo de Frigideira por membro: andressarodriguesopo Receita prática e rápida. por porção - Calorias: 64kcal \| Gord: 3,03g \| Carbs: 5,10g \| Prot: 3,74g

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