Resultado: 2 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Bebidas
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Saudável, rápido e gostoso.
Ingredientes
Instruções
- Coloque tudo no liquidificador.
- Bata até amaciar.
- Coloque em um recipiente e coloque gelo se desejar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 80 calorias em 1 porção de Suco Pré-Treino.
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Repartição das Calorias: 3% gord, 88% carbs, 9% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
333 kj
80 kcal
Carboidratos
19,24g
Açúcar
12,27g
Proteínas
2g
Gorduras
0,31g
Gordura Saturada
0,05g
Gordura Monoinsaturada
0,062g
Gordura Poliinsaturada
0,083g
Colesterol
0mg
Fibras
4,2g
Sódio
63mg
Potássio
402mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (88%)
Gorduras (3%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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