Resultado: 2 porção/porções
Tempo de Preparação: 40 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Caldo de chuchu cremoso e saboroso com bacon e repolho.
Ingredientes
Instruções
- Descasque e corte os chuchus em pedaços.
- Pique o bacon, alho e cebola.
- Em uma panela pré-aquecida, frite o bacon, o alho e a cebola. Deixou de lado.
- Ferva a água e adicione os chuchus fatiados, tempere a gosto. Cubra e cozinhe por alguns minutos.
- Liquidifique cuidadosamente os chuchus, adicione o bacon e o repolho refogado. Cozinhe em fogo baixo.
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Receita macia, saborosa e com pouco carboidrato.
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Crocante por fora e macio por dentro.
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Saudável, úmido e moderadamente doce.
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Doce, macio e delicioso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 328 calorias em 1 porção de Caldo de Chuchu.
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Repartição das Calorias: 55% gord, 30% carbs, 15% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1372 kj
328 kcal
Carboidratos
25,38g
Açúcar
7,43g
Proteínas
12,88g
Gorduras
21g
Gordura Saturada
6,242g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
10,472g
Gordura Poliinsaturada
2,736g
Colesterol
30mg
Fibras
7,2g
Sódio
740mg
Potássio
741mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Gorduras (55%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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