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Resultado:
10 porção/porções
Tempo de Preparação:
25 mins
Tempo de Cozimento:
35 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: Carmem1508

Pão de Abóbora

Pão úmido e fofo sem adição de açúcar.

Ingredientes

Instruções

  1. Amasse a abóbora e misture com outros ingredientes.
  2. Coloque na assadeira de pão levemente untada.
  3. Asse em forno pré-aquecido a 200°C por 30-35 minutos. Deixe esfriar antes de cortar.
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Resumo Nutricional:

Existem 77 calorias em 1 porção de Pão de Abóbora.
Repartição das Calorias: 31% gord, 51% carbs, 18% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
320 kj
77 kcal
Carboidratos
9,56g
Açúcar
0,72g
Proteínas
3,29g
Gorduras
2,59g
Gordura Saturada
0,746g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,999g
Gordura Poliinsaturada
0,453g
Colesterol
85mg
Fibras
0,5g
Sódio
263mg
Potássio
72mg
4%
da IDR*
(77 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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