por 1 xícara - Calorias: 228kcal | Gord: 3,15g | Carbs: 39,40g | Prot: 11,82g
Outras quantidades: 1 porção - 228kcal , 100 g - 97kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozida - Calorias: 190kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades: 1 porção - 127kcal , 100 g - 81kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 3,05g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,81g
Outras quantidades: 1 fatia - 135kcal , 1 porção - 135kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 352kcal | Gord: 7,87g | Carbs: 57,01g | Prot: 14,53g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 53kcal , 1 porção - 106kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 média - Calorias: 60kcal | Gord: 2,47g | Carbs: 8,94g | Prot: 0,70g
Outras quantidades: 1 porção - 70kcal , 1 grande - 116kcal , 1 grande - 84kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 42kcal | Gord: 1,51g | Carbs: 6,49g | Prot: 0,66g
Outras quantidades: 1 xícara - 103kcal , 100 g - 42kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozida - Calorias: 147kcal | Gord: 1,15g | Carbs: 32,48g | Prot: 5,01g
Outras quantidades: 1 oz, seca, produto - 103kcal , 1 porção - 99kcal , 1 xícara, seca, produto - 295kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozida - Calorias: 145kcal | Gord: 2,39g | Carbs: 25,37g | Prot: 6,06g
Outras quantidades: 1 xícara, seca, produto - 303kcal , 1 oz, seca, produto - 106kcal , 1 porção - 97kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 117kcal | Gord: 3,73g | Carbs: 12,31g | Prot: 8,51g
Outras quantidades: 1 porção - 117kcal , 100 g - 146kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (20g) - Calorias: 32kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 6,50g | Prot: 1,60g    Fatos Nutricionais - Similar