por 100 g - Calorias: 241kcal | Gord: 18,71g | Carbs: 0,0g | Prot: 16,99g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 4kcal , 100 g - 15kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 41kcal | Gord: 0,26g | Carbs: 9,40g | Prot: 2,23g
Outras quantidades: 1 embalagem - 94kcal , 100 g - 33kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara - Calorias: 18kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 4,20g | Prot: 0,96g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 20kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 4,5g | Prot: 1,15g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 1,03g | Carbs: 25,46g | Prot: 3,47g
Outras quantidades: 1 xícara - 143kcal , 1 espiga - 99kcal , 1 porção - 143kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 106kcal | Gord: 3,69g | Carbs: 15,57g | Prot: 3,75g
Outras quantidades: 1 xícara - 106kcal , 100 g - 44kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 84kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 20,04g | Prot: 2,34g
Outras quantidades: 1 porção - 42kcal , 100 g - 34kcal , 100 ml - 36kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 194kcal | Gord: 0,32g | Carbs: 49,97g | Prot: 0,38g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 24kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 5,58g | Prot: 1,44g
Outras quantidades: 1 xícara, desfiado - 17kcal , 1 xícara, cortado - 21kcal , 1 folha grande - 8kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar