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Aveia Grossa
(Casas Pedro)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 107kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 16,00g | Prot: 0,50g
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Aveia Mix
(Nestlé)
por 2 colheres de sopa (17g) - Calorias: 62kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 11,00g | Prot: 2,20g
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Aveia Laminada
(Kallas)
por 2 colheres (30g) - Calorias: 117kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 20,00g | Prot: 5,00g
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Aveia Fina
(Louro Verde)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 105kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 16,00g | Prot: 5,00g
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Aveia Original
(Natural One)
por 100ml - Calorias: 51kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 10,00g | Prot: 0,80g
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(Grãos de Vida)
por 1/4 xícara de chá (30g) - Calorias: 90kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 15,00g | Prot: 4,00g
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Mingau de Aveia
(Nutribom)
por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 77kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 16,00g | Prot: 1,60g
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Aveia em Flocos
(Siamar)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 111kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 16,00g | Prot: 4,80g
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Aveia Mais Sabor
(Quaker)
por 1 sachê (30g) - Calorias: 109kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 21,00g | Prot: 3,10g
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Frutas com Aveia
(Quaker)
por 1 barra (20g) - Calorias: 58kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 13,00g | Prot: 1,20g
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