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Aveia Mix
(Nestlé)
por 2 colheres de sopa (17g) - Calorias: 62kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 11,00g | Prot: 2,20g
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Leite de Aveia
(Nestlé)
por 1 porção (200ml) - Calorias: 45kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 4,70g | Prot: 0,80g
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Aveia em Flocos
(Nestlé)
por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 110kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 16,00g | Prot: 4,60g
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Aveia Instantânea Nesfit
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por 4 colheres de sopa (28g) - Calorias: 96kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 19,00g | Prot: 2,50g
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por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 111kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,50g
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Farinha de Aveia
(Nestlé)
por 1/2 xicara (50g) - Calorias: 186kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 6,80g
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