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Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve (Swift)
por 100g - Calorias: 72kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 9,00g | Prot: 2,70g
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Pão Francês Swift (Swift)
por 1 unidade (60g) - Calorias: 130kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 26,00g | Prot: 3,80g
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Filé de Merluza Swift (Swift)
por 100g - Calorias: 87kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 18,00g
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Tomates Secos Ao Sol
por 1 pedaço - Calorias: 5kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 1,12g | Prot: 0,28g
Outras quantidades:
1 xícara - 139kcal
, 100 g - 258kcal
, mais...
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Feijão Verde
por 100 g - Calorias: 31kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 7,13g | Prot: 1,82g
Outras quantidades:
1 xícara - 34kcal
, 10 feijões - 17kcal
, mais...
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Cebolinha Verde
por 1 colher de sopa - Calorias: 2kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 0,34g | Prot: 0,11g
Outras quantidades:
1 talo - 3kcal
, 100 g - 25kcal
, mais...
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Pimentão Verde
por 100 g - Calorias: 20kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 4,64g | Prot: 0,86g
Outras quantidades:
1 xícara, cortados - 30kcal
, 1 xícara, fatiados - 18kcal
, 1 colher de sopa - 2kcal
, mais...
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Alface de Folha Verde
por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades:
1 interior da folha - 1kcal
, 1 exterior da folha - 4kcal
, 100 g - 15kcal
, mais...
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Feijão Verde (Congelado)
por 1 xícara - Calorias: 41kcal | Gord: 0,26g | Carbs: 9,40g | Prot: 2,23g
Outras quantidades:
1 embalagem - 94kcal
, 100 g - 33kcal
, mais...
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Feijão Verde (Sólidos Escorridos, Enlatado)
por 100 g - Calorias: 20kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 4,5g | Prot: 1,15g
, mais...
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