por 100 g - Calorias: 246kcal | Gord: 4,2g | Carbs: 46,1g | Prot: 9,7g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá - Calorias: 16kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,20g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 embalagem individual - 12kcal , 1 porção - 31kcal , 1 xícara - 774kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 sanduíche - Calorias: 274kcal | Gord: 11,82g | Carbs: 30,51g | Prot: 12,32g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 65kcal | Gord: 0,99g | Carbs: 12,06g | Prot: 2,60g
Outras quantidades: 1 fatia, grande - 80kcal , 100 g - 251kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 65kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 12,10g | Prot: 2,62g
Outras quantidades: 1 fatia, grande - 79kcal , 100 g - 272kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 47kcal | Gord: 0,67g | Carbs: 9,32g | Prot: 2,09g
Outras quantidades: 1 fatia, fina - 41kcal , 100 g - 203kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 46kcal | Gord: 0,53g | Carbs: 10,03g | Prot: 2,09g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 89kcal | Gord: 1,22g | Carbs: 17,21g | Prot: 3,17g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozido - Calorias: 188kcal | Gord: 3,56g | Carbs: 34,68g | Prot: 3,65g
Outras quantidades: 1 porção - 125kcal , 1 oz, seco, produto - 101kcal , 1 xícara, seco, produto - 632kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar