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Ponche de Frutas (feito com Suco de Fruta e Soda)
por 1 xícara - Calorias: 108kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 26,51g | Prot: 0,44g
Outras quantidades: 1 dose - 108kcal , 100 g - 44kcal , 100 ml - 46kcal ,
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Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido)
por 100 g - Calorias: 24kcal | Gord: 0,48g | Carbs: 5,09g | Prot: 0,62g ,
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Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos)
por 1 xícara - Calorias: 198kcal | Gord: 3,23g | Carbs: 41,15g | Prot: 3,41g
Outras quantidades: 1 smoothie - 496kcal , 1 dose - 397kcal , 100 g - 98kcal ,
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Coberturas de Morango
por 2 colheres de sopa - Calorias: 107kcal | Gord: 0,04g | Carbs: 27,85g | Prot: 0,08g ,
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Sorvetes de Morango
por 1 individual - Calorias: 111kcal | Gord: 4,87g | Carbs: 16,01g | Prot: 1,86g
Outras quantidades: 1/2 xícara - 127kcal , 100 g - 192kcal ,
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Geleia de Mirtilo 100% Fruta
(Queensberry)
por 1 colher de sopa (20g) - Calorias: 36kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 0,00g
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Geleia De Amora 100% Fruta
(Queensberry)
por 20g - Calorias: 36kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 0,00g
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Iogurte com Polpa de Fruta Morango
(Docina)
por 1 copo (200g) - Calorias: 40kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 6,20g
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Salada de Fruta
(Pão de Açúcar)
por 100g - Calorias: 40kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 0,60g
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Barra de Fruta Morango
(Nutry)
por 1 barra (20g) - Calorias: 75kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 15,00g | Prot: 0,70g
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