por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 4kcal , 100 g - 15kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 grande - Calorias: 140kcal | Gord: 10,37g | Carbs: 2,23g | Prot: 9,15g
Outras quantidades: 1 extra grande - 151kcal , 1 ovo - 140kcal , 1 porção - 140kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias: 35kcal | Gord: 1,02g | Carbs: 0,58g | Prot: 5,48g
Outras quantidades: 1 xícara - 137kcal , 1 porção - 35kcal , 100 g - 64kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 213kcal | Gord: 14,78g | Carbs: 16,87g | Prot: 4,04g
Outras quantidades: 1 xícara (240 ml) - 213kcal , 1 lata - 259kcal , 100 g - 85kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 137kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 34,21g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 100 g - 54kcal , 100 ml - 58kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 208kcal | Gord: 3,06g | Carbs: 33,81g | Prot: 12,08g
Outras quantidades: 1 recipiente (225 g) - 193kcal , 1/2 recipiente (112 g) - 96kcal , 100 g - 85kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 263kcal | Gord: 16,92g | Carbs: 4,82g | Prot: 21,63g
Outras quantidades: 1 porção - 197kcal , 1 unidade - 66kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 104kcal | Gord: 1,66g | Carbs: 4,21g | Prot: 17,07g
Outras quantidades: 1 porção - 34kcal , 1 fatia - 22kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 grande - Calorias: 152kcal | Gord: 11,15g | Carbs: 1,97g | Prot: 10,63g
Outras quantidades: 1 médio - 141kcal , 1 extra grande - 164kcal , 1 ovo - 152kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 22kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 4,33g | Prot: 2,2g
Outras quantidades: 1 xícara - 8kcal , 1 folha - 7kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar