Pesquisa de Alimento
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Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 8,24g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,08g
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Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,59g
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Bife de Peru Grelhado
por 100 g - Calorias: 152kcal | Gord: 3,08g | Carbs: 0,38g | Prot: 28,74g
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Bife a Milanesa
por 1 bife - Calorias: 284kcal | Gord: 18,78g | Carbs: 10,40g | Prot: 17,62g
Outras quantidades:
1 porção - 284kcal
, 100 g - 334kcal
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Bife a Rolê
por 100 g - Calorias: 185kcal | Gord: 9,16g | Carbs: 2,98g | Prot: 21,73g
Outras quantidades:
1 unidade - 278kcal
, 1 porção - 371kcal
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Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 212kcal | Gord: 14,31g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,39g
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Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 8,69g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,99g
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Bife a Parmegiana
por 100 g - Calorias: 245kcal | Gord: 15,75g | Carbs: 5,80g | Prot: 19,05g
Outras quantidades:
1 unidade - 293kcal
, 1 porção - 293kcal
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Bife de Carne de Vaca
por 100 g - Calorias: 252kcal | Gord: 15,01g | Carbs: 0g | Prot: 27,29g
Outras quantidades:
1 pequeno - 386kcal
, 1 porção - 214kcal
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Bife ou Costeleta de Porco
por 100 g - Calorias: 248kcal | Gord: 14,25g | Carbs: 0g | Prot: 28,00g
Outras quantidades:
1 xícara, cozidos, cortados em cubos - 332kcal
, 1 porção - 211kcal
, 1 pequeno - 335kcal
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