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Jelly Beans (Dori)
por 11 balinhas (29g) - Calorias: 76kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 19,00g | Prot: 0,00g
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Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes)
por 1 xícara - Calorias: 102kcal | Gord: 4,76g | Carbs: 5,09g | Prot: 9,75g
Outras quantidades:
1 porção - 102kcal
, 100 g - 113kcal
, mais...
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Geléias Sortidas (Ofner)
por 1 unidade (20g) - Calorias: 53kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 13,60g | Prot: 0,00g
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Gomas Sortidas (Gomets)
por 6 unidades (20g) - Calorias: 72kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 0,00g
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Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta)
por 1 xícara - Calorias: 130kcal | Gord: 0,29g | Carbs: 33,52g | Prot: 0,88g
Outras quantidades:
1 porção - 261kcal
, 1 smoothie - 326kcal
, 100 g - 62kcal
, mais...
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Batatas Fritas com Gordura Reduzida
por 1 xícara, normais - Calorias: 94kcal | Gord: 4,16g | Carbs: 13,38g | Prot: 1,42g
Outras quantidades:
1 pedaço - 8kcal
, 1 porção - 134kcal
, 100 g - 471kcal
, mais...
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Gumbo (tipo Nova Orleães com Frutos do Mar, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)
por 1 xícara - Calorias: 178kcal | Gord: 8,39g | Carbs: 11,10g | Prot: 14,57g
Outras quantidades:
1 porção - 134kcal
, 100 g - 73kcal
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Fritas de Milho
por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 11,43g | Carbs: 11,98g | Prot: 10,47g
Outras quantidades:
1 porção - 190kcal
, 1 salada - 362kcal
, 100 g - 156kcal
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Batatas Fritas
por 100 g - Calorias: 274kcal | Gord: 14,06g | Carbs: 35,66g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 porção de 10 tiras (9 cm - 10 cm) - 214kcal
, 1 xícara - 156kcal
, 1 porção de 10 tiras (2,5 cm - 5 cm) - 96kcal
, mais...
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Batatas Fritas sem Gordura
por 1 xícara - Calorias: 76kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 16,75g | Prot: 1,93g
Outras quantidades:
1 pedaço - 4kcal
, 1 porção - 106kcal
, 100 g - 379kcal
, mais...
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