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Atum Sólido em Óleo Baixo Teor de Sódio
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 102kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g
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Atum em Pedaços Ao Óleo
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 92kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g
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(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 54kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g
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(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 114kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Atum Em Pedaços Ao Óleo
(Gomes da Costa)
por 1 lata (120g) - Calorias: 185kcal | Gord: 7,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 29,00g
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Filés de Atum em Azeite de Oliva Extra Virgem com Alho
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 124kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g
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(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 114kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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(Gomes da Costa)
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