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Whey 100% (Espartanos)
por 1 porção (40g) - Calorias: 163kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 4,00g | Prot: 32,00g
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Whey 3W (Espartanos)
por 1 porção (40g) - Calorias: 140kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 4,80g | Prot: 30,00g
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Iso X Protein 100% Pure Isolate (Espartanos)
por 1 porção (40g) - Calorias: 145kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 5,90g | Prot: 30,00g
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Protein Fusion Whey Isolate (Espartanos)
por 1 porção (40g) - Calorias: 146kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 8,80g | Prot: 26,00g
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Whey Protein
por 100 g - Calorias: 380kcal | Gord: 3,90g | Carbs: 1,22g | Prot: 86,58g
, mais...
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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 normal - Calorias: 277kcal | Gord: 1,53g | Carbs: 59,21g | Prot: 11,53g
Outras quantidades:
1 pequeno - 182kcal
, 1 porção - 277kcal
, 100 g - 264kcal
, mais...
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Xarope de Bordo (100%)
por 1 colher de sopa - Calorias: 52kcal | Gord: 0,04g | Carbs: 13,42g | Prot: 0,00g
Outras quantidades:
1 porção - 104kcal
, 100 g - 261kcal
, mais...
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Pão de Trigo 100% Integral
por 1 fatia normal - Calorias: 69kcal | Gord: 1,18g | Carbs: 12,91g | Prot: 2,72g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 79kcal
, 1 fatia fina - 57kcal
, 1 porção - 69kcal
, mais...
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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias: 104kcal | Gord: 4,38g | Carbs: 13,00g | Prot: 3,60g
Outras quantidades:
1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada) - 99kcal
, 100 g - 267kcal
, mais...
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Pão de Trigo 100% Integral Torrado
por 1 fatia normal - Calorias: 69kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 12,92g | Prot: 2,72g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 80kcal
, 1 fatia fina - 58kcal
, 1 porção - 69kcal
, mais...
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