Pesquisa de Alimento
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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 normal - Calorias: 277kcal | Gord: 1,53g | Carbs: 59,21g | Prot: 11,53g
Outras quantidades:
1 pequeno - 182kcal
, 1 porção - 277kcal
, 100 g - 264kcal
, mais...
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Xarope de Bordo (100%)
por 1 colher de sopa - Calorias: 52kcal | Gord: 0,04g | Carbs: 13,42g | Prot: 0,00g
Outras quantidades:
1 porção - 104kcal
, 100 g - 261kcal
, mais...
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Pro Elite Whey Protein (Soldiers Nutrition)
por 2 scoop (50g) - Calorias: 192kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 40,00g
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Pão de Trigo 100% Integral
por 1 fatia normal - Calorias: 69kcal | Gord: 1,18g | Carbs: 12,91g | Prot: 2,72g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 79kcal
, 1 fatia fina - 57kcal
, 1 porção - 69kcal
, mais...
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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias: 104kcal | Gord: 4,38g | Carbs: 13,00g | Prot: 3,60g
Outras quantidades:
1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada) - 99kcal
, 100 g - 267kcal
, mais...
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Elite Whey (Soldiers Nutrition)
por 2 medidas (50g) - Calorias: 192kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 40,00g
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Whey Protein 100% (Sports Nutrition)
por 1 porção (30g) - Calorias: 137kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 30,00g
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Leite Evaporado
por 100 g - Calorias: 134kcal | Gord: 7,56g | Carbs: 10,04g | Prot: 6,81g
Outras quantidades:
1 xícara - 338kcal
, 1 lata - 494kcal
, 100 ml - 143kcal
, mais...
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Queijo Ricota (com Leite Desnatado)
por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 7,91g | Carbs: 5,14g | Prot: 11,39g
, mais...
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Leite de Soja de Chocolate
por 1 xícara - Calorias: 120kcal | Gord: 4,68g | Carbs: 14,23g | Prot: 6,74g
Outras quantidades:
100 g - 49kcal
, 100 ml - 51kcal
, mais...
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