por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 110kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 27,44g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 porção (14 g) - 55kcal , 100 g - 394kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 350kcal | Gord: 11,33g | Carbs: 53,12g | Prot: 8,45g
Outras quantidades: 1 pequena - 762kcal , 1 porção - 701kcal , 100 g - 292kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias: 223kcal | Gord: 9,84g | Carbs: 30,54g | Prot: 3,72g
Outras quantidades: 1 porção - 223kcal , 1 grande - 309kcal , 1 pequeno - 145kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 94kcal | Gord: 1,41g | Carbs: 17,48g | Prot: 3,49g
Outras quantidades: 1 porção - 187kcal , 100 g - 156kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 660kcal | Gord: 64,53g | Carbs: 23,65g | Prot: 6,88g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 163kcal | Gord: 2,83g | Carbs: 32,68g | Prot: 2,30g
Outras quantidades: 1 xícara - 392kcal , 1 porção - 196kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara - Calorias: 72kcal | Gord: 0,63g | Carbs: 17,06g | Prot: 2,48g
Outras quantidades: 1 embalagem - 250kcal , 100 g - 88kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 25,88g | Prot: 2,48g
Outras quantidades: 1 xícara - 229kcal , 1 pequena - 54kcal , 1 média - 103kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia normal - Calorias: 78kcal | Gord: 1,15g | Carbs: 14,49g | Prot: 2,14g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 60kcal , 1 porção - 78kcal , 100 g - 229kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar