Calorias e Informação Nutricional de Coqueiro Atum Ralado em Molho com Tomate

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por 1 colher de chá (10g) - Calorias: 20kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 0,30g | Prot: 1,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 137kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 1,10g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Pedaços (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 122kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 0,60g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (60g) - Calorias: 93kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 68kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 3,40g | Prot: 8,90g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 39kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 0,10g | Prot: 9,40g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá (10g) - Calorias: 17kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 0,60g | Prot: 1,10g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 50kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 72kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 1,10g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá (10g) - Calorias: 13kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 0,70g | Prot: 0,90g Fatos Nutricionais - Similar

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