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Peixe-Gato Empanado Frito
por 1 filé - Calorias: 182kcal | Gord: 12,80g | Carbs: 5,03g | Prot: 11,12g
Outras quantidades: 1 porção - 207kcal , 100 g - 243kcal ,
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Camarão Empanado Frito
por 1 médio - Calorias: 27kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 1,29g | Prot: 2,28g
Outras quantidades: 1 xícara - 316kcal , 1 extra-grande - 61kcal , 1 jumbo - 73kcal ,
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Hambúrguer ou Filé de Frango Empanado
por 1 hambúrguer - Calorias: 226kcal | Gord: 14,30g | Carbs: 12,40g | Prot: 11,85g
Outras quantidades: 1 porção - 252kcal , 1 filé - 300kcal , 1 tira de frango - 261kcal ,
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Filezinho Sassami Empanado
(Swift)
por 1 1/2 unidade (130g) - Calorias: 202kcal | Gord: 7,80g | Carbs: 15,00g | Prot: 18,00g
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Hambúrguer de Frango Empanado com Queijo
por 1 hambúrguer - Calorias: 206kcal | Gord: 12,34g | Carbs: 12,03g | Prot: 11,61g ,
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Filezinho de Frango Empanado
(LAR)
por 1 unidade (130g) - Calorias: 193kcal | Gord: 6,30g | Carbs: 14,00g | Prot: 20,00g
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Filezinho de Frango Empanado
(Canção)
por 1 1/2 unidade (130g) - Calorias: 239kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 14,00g | Prot: 28,00g
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Filezinho de Frango Empanado
(Copacol)
por 100g - Calorias: 183kcal | Gord: 6,80g | Carbs: 14,00g | Prot: 16,00g
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Filezinho Empanado de Frango
(Frimesa)
por 4 unidades (130g) - Calorias: 219kcal | Gord: 7,50g | Carbs: 18,00g | Prot: 20,00g
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Filezinho de Frango Empanado (Sassami)
(Pif Paf)
por 1 1/2 unidades (130g) - Calorias: 239kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 14,00g | Prot: 28,00g
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