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Arroz Preto Cozido (Broto Legal)
por 100g - Calorias: 131kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 28,00g | Prot: 2,70g
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Feijão Preto (Broto Legal)
por 1/2 xícara (60g) - Calorias: 119kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 18,00g | Prot: 9,30g
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Arroz Branco (Broto Legal)
por 1/4 cup (50g) - Calorias: 172kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 40,00g | Prot: 3,00g
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Arroz Integral (Broto Legal)
por 1/4 xícara (50g) - Calorias: 171kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 35,00g | Prot: 4,10g
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Broto de Feijão
por 100 g - Calorias: 30kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 5,94g | Prot: 3,04g
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Feijão Preto Cozido
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 23,71g | Prot: 8,86g
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Arroz Branco (Longo, Cozido)
por 100 g - Calorias: 130kcal | Gord: 0,28g | Carbs: 28,17g | Prot: 2,69g
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Arroz Branco (Curto, Cozido)
por 100 g - Calorias: 130kcal | Gord: 0,19g | Carbs: 28,73g | Prot: 2,36g
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Arroz Integral (Longo, Cozido)
por 100 g - Calorias: 111kcal | Gord: 0,9g | Carbs: 22,96g | Prot: 2,58g
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Miojo de Arroz (Cozido)
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 0,2g | Carbs: 24,9g | Prot: 0,91g
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