Pesquisa de Alimento
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Mistura de Nozes Torradas e Secas (com Amendoins, com Sal)
por 100 g - Calorias: 594kcal | Gord: 51,45g | Carbs: 25,35g | Prot: 17,3g
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Batatas (Casca, com Sal, Fervido)
por 100 g - Calorias: 78kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 17,2g | Prot: 2,86g
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Amêndoas Secas Torradas (sem Sal)
por 100 g - Calorias: 597kcal | Gord: 52,83g | Carbs: 19,29g | Prot: 22,09g
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Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
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Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas)
por 100 g - Calorias: 105kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 24,24g | Prot: 2,44g
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Manteiga de Amendoim sem Pedaços (com Sal)
por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal | Gord: 16,12g | Carbs: 6,26g | Prot: 8,03g
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Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 8,97g | Carbs: 9,93g | Prot: 16,64g
Outras quantidades:
1 xícara - 298kcal
, 1 colher de sopa - 19kcal
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Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 0,5g | Carbs: 22,8g | Prot: 8,67g
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Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 101kcal | Gord: 0,62g | Carbs: 13,68g | Prot: 9,74g
Outras quantidades:
1 quarto de galão - 403kcal
, 100 g - 41kcal
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
por 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - Calorias: 104kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 27,42g | Prot: 0,99g
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