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Sementes Chia Secas
por 100 g - Calorias: 490kcal | Gord: 30,75g | Carbs: 43,85g | Prot: 15,62g
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Feijão Branco (Semente Madura, Enlatado)
por 100 g - Calorias: 117kcal | Gord: 0,29g | Carbs: 21,94g | Prot: 7,26g
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Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado)
por 100 g - Calorias: 119kcal | Gord: 1,14g | Carbs: 22,62g | Prot: 4,95g
, mais...
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Pudim de Chia
por 100 g - Calorias: 106kcal | Gord: 4,37g | Carbs: 12,55g | Prot: 4,61g
Outras quantidades:
1 xícara - 232kcal
, 1 porção - 116kcal
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ZEN Fuze Vanilla Bliss (Jeunesse)
por 1 shake (46g) - Calorias: 160kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 12,00g | Prot: 21,00g
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Zen Fuze Chocolate Dream (Jeunesse)
por 2 medidas (46g) - Calorias: 160kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 12,00g | Prot: 21,00g
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Zen Fuze Protein Boost (Jeunesse)
por 2 scoop (23g) - Calorias: 87kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 1,70g | Prot: 19,00g
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Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 23,71g | Prot: 8,86g
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Sementes de Alfafa (Germinado)
por 1 xícara - Calorias: 10kcal | Gord: 0,23g | Carbs: 1,25g | Prot: 1,32g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 1kcal
, 100 g - 29kcal
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Carne de Peito de Peru
por 100 g - Calorias: 104kcal | Gord: 1,66g | Carbs: 4,21g | Prot: 17,07g
Outras quantidades:
1 porção - 34kcal
, 1 fatia - 22kcal
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