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Sementes de Alfafa (Germinado)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
40 kj
10 kcal
Carboidratos
1,25g
Açúcar
0,06g
Proteínas
1,32g
Gorduras
0,23g
Gordura Saturada
0,023g
Gordura Monoinsaturada
0,018g
Gordura Poliinsaturada
0,135g
Colesterol
0mg
Fibras
0,8g
Sódio
2mg
Potássio
26mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(10 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Gorduras (17%)
 
Proteínas (43%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
10
Gord
0,23g
Carbs
1,25g
Prot
1,32g
Existem 10 calorias em Sementes de Alfafa (Germinado) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 17% gord, 41% carbs, 43% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 1
1 oz 8
1 xícara 10
100 g 29
1 lb 132

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