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Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 274kcal | Gord: 22,07g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,51g
, mais...
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Massa para Tacos (no Forno)
por 1 média - Calorias: 62kcal | Gord: 3,01g | Carbs: 8,30g | Prot: 0,96g
Outras quantidades:
1 grande - 98kcal
, 1 miniatura - 23kcal
, 100 g - 468kcal
, mais...
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Molho Caseiro para Espaguete com Carne e Vegetais
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 6,38g | Carbs: 5,64g | Prot: 8,20g
Outras quantidades:
1 xícara - 274kcal
, 1 porção - 68kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolis (Brócolis, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 xícara - Calorias: 287kcal | Gord: 13,09g | Carbs: 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades:
1 porção - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro)
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 7,0g | Carbs: 1,91g | Prot: 24,35g
Outras quantidades:
1 xícara, desfiado - 195kcal
, 1 fatia - 48kcal
, mais...
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Queijo Cheddar
por 1 fatia - Calorias: 113kcal | Gord: 9,28g | Carbs: 0,36g | Prot: 6,97g
, mais...
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Queijo Feta
por 100 g - Calorias: 264kcal | Gord: 21,28g | Carbs: 4,09g | Prot: 14,21g
Outras quantidades:
1 xícara, esfarelado - 396kcal
, 1 polegada cúbica - 45kcal
, 1 meia-lua - 100kcal
, mais...
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Queijo Monterey
por 100 g - Calorias: 373kcal | Gord: 30,28g | Carbs: 0,68g | Prot: 24,48g
, mais...
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Queijo Provolone
por 100 g - Calorias: 351kcal | Gord: 26,62g | Carbs: 2,14g | Prot: 25,58g
, mais...
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Queijo Romano
por 100 g - Calorias: 387kcal | Gord: 26,94g | Carbs: 3,63g | Prot: 31,8g
Outras quantidades:
5 embalagens - 550kcal
, 1 lb - 1755kcal
, mais...
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