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Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1146 kj
274 kcal
Carboidratos
0g
Proteínas
17,51g
Gorduras
22,07g
Gordura Saturada
9g
Gordura Monoinsaturada
9,58g
Gordura Poliinsaturada
0,77g
Colesterol
68mg
Fibras
0g
Sódio
56mg
Potássio
305mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
14%
da IDR*
(274 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (74%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
274
Gord
22,07g
Carbs
0g
Prot
17,51g
Existem 274 calorias em Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura) (100 g).
Repartição das Calorias: 74% gord, 0% carbs, 26% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 78
100 g 274
1 lb 1243

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