por 1 xícara - Calorias: 46kcal | Gord: 0,48g | Carbs: 8,90g | Prot: 1,73g
Outras quantidades: 1 produto de coco - 39kcal , 100 g - 19kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço (1/10 de 1-camada, 20 cm ou 23 cm de diâmetro) - Calorias: 251kcal | Gord: 8,73g | Carbs: 42,56g | Prot: 1,79g
Outras quantidades: 1 pedaço (1/12 de 2-camadas, 20 cm ou 23 cm de diâmetro) - 415kcal , 1 porção - 415kcal , 1 xícara - 446kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozido - Calorias: 188kcal | Gord: 3,56g | Carbs: 34,68g | Prot: 3,65g
Outras quantidades: 1 porção - 125kcal , 1 oz, seco, produto - 101kcal , 1 xícara, seco, produto - 632kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 364kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 76,31g | Prot: 10,33g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade (20g) - Calorias: 90kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 9,20g | Prot: 1,50g    Fatos Nutricionais - Similar

por 2 colheres de sopa - Calorias: 58kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 8,24g | Prot: 2,18g
Outras quantidades: 1 xícara - 466kcal , 1 porção - 58kcal , 100 g - 416kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 186kcal | Gord: 9,62g | Carbs: 24,23g | Prot: 2,13g
Outras quantidades: 1 xícara - 290kcal , 100 g - 207kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 370kcal | Gord: 13,09g | Carbs: 46,84g | Prot: 15,05g
Outras quantidades: 1 porção - 548kcal , 1 pedaço - 274kcal , 1 pequena - 966kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (20g) - Calorias: 111kcal | Gord: 9,70g | Carbs: 5,50g | Prot: 3,30g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 150kcal | Gord: 5,47g | Carbs: 25,54g | Prot: 1,35g
Outras quantidades: 1 porção - 150kcal , 100 g - 158kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar