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Carne de Frango Light (Assado, Cozido)
por 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - Calorias: 214kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 37,98g
Outras quantidades:
1 unidade - 119kcal
, 100 g - 153kcal
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Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido)
por 1 asa, ossos removidos - Calorias: 99kcal | Gord: 6,62g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,13g
Outras quantidades:
1 unidade - 61kcal
, 100 g - 290kcal
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Milho Doce Branco (Congelado)
por 1 espiga, produto - Calorias: 122kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 29,38g | Prot: 4,10g
Outras quantidades:
1/2 xícara, miolos - 80kcal
, 100 g - 98kcal
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Molho de Queijo Azul e Roquefort para Saladas
por 1 colher de sopa - Calorias: 76kcal | Gord: 7,84g | Carbs: 1,11g | Prot: 0,72g
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Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado)
por 100 g - Calorias: 106kcal | Gord: 1,55g | Carbs: 19,98g | Prot: 5,19g
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Milho em Espiga com Manteiga
por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3,43g | Carbs: 31,94g | Prot: 4,47g
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Fruta do Conde
por 1 fruta - Calorias: 146kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 36,64g | Prot: 3,19g
Outras quantidades:
1 xícara - 235kcal
, 100 g - 94kcal
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Carne do Peito de Codorna
por 1 unidade - Calorias: 256kcal | Gord: 6,22g | Carbs: 0,00g | Prot: 46,99g
Outras quantidades:
1 peito - 69kcal
, 100 g - 123kcal
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Milho Doce Branco (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades:
1/2 xícara, miolos - 77kcal
, 100 g - 94kcal
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades:
1 xícara - 180kcal
, 1 grande - 162kcal
, 1 média - 103kcal
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