por 1 pedaço - Calorias: 173kcal | Gord: 4,62g | Carbs: 28,28g | Prot: 4,36g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 70kcal | Gord: 0,46g | Carbs: 17,64g | Prot: 0,22g
Outras quantidades: 1 porção - 70kcal , 100 g - 63kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 41kcal | Gord: 0,26g | Carbs: 9,40g | Prot: 2,23g
Outras quantidades: 1 embalagem - 94kcal , 100 g - 33kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (130g) - Calorias: 129kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 20,40g | Prot: 4,30g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 4kcal , 100 g - 15kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 1,18g | Carbs: 19,02g | Prot: 3,22g
Outras quantidades: 1 espiga grande - 123kcal , 1 espiga pequena - 63kcal , 1 xícara - 132kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 2 fatias (40g) - Calorias: 53kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 8,40g | Prot: 1,00g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção de 10 pedaços - Calorias: 88kcal | Gord: 2,89g | Carbs: 13,95g | Prot: 1,65g
Outras quantidades: 1 xícara - 149kcal , 1 saco pequeno - 298kcal , 1 porção - 149kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 2kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 0,34g | Prot: 0,11g
Outras quantidades: 1 talo - 3kcal , 100 g - 25kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara - Calorias: 72kcal | Gord: 0,63g | Carbs: 17,06g | Prot: 2,48g
Outras quantidades: 1 embalagem - 250kcal , 100 g - 88kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar