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Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau (Nestlé)
por 1 colher de sopa (20g) - Calorias: 73kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 11,00g | Prot: 2,30g
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Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado)
por 5 anchovas - Calorias: 42kcal | Gord: 1,94g | Carbs: 0,00g | Prot: 5,78g
Outras quantidades:
1 anchova - 8kcal
, 1 lata - 94kcal
, 100 g - 210kcal
, mais...
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Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)
por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 0,00g | Prot: 42,09g
Outras quantidades:
1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal
, 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal
, 100 g - 116kcal
, mais...
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Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 2,65g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,15g
, mais...
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Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio)
por 1 cookie - Calorias: 69kcal | Gord: 3,64g | Carbs: 8,86g | Prot: 0,52g
, mais...
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Leite com Chocolate (Magro)
por 1 xícara - Calorias: 158kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 26,10g | Prot: 8,10g
, mais...
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Donuts Cobertos com Chocolate
por 1 donut - Calorias: 133kcal | Gord: 8,68g | Carbs: 13,44g | Prot: 1,40g
Outras quantidades:
1 médio - 204kcal
, 1 grande - 270kcal
, 100 g - 474kcal
, mais...
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Doces de Chocolate (Doce)
por 100 g - Calorias: 505kcal | Gord: 34,2g | Carbs: 59,6g | Prot: 3,9g
, mais...
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Sorvetes de Chocolate
por 1/2 xícara - Calorias: 143kcal | Gord: 7,26g | Carbs: 18,61g | Prot: 2,51g
Outras quantidades:
1 individual - 125kcal
, 100 g - 216kcal
, mais...
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Cacau 50% (Qualimax)
por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 69kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 12,00g | Prot: 2,50g
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