Pesquisa de Alimento
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Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 166kcal | Gord: 7,93g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,06g
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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 214kcal | Gord: 14,28g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,92g
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Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 155kcal | Gord: 7,17g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,22g
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Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 204kcal | Gord: 13,14g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,07g
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Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite)
por 100 g - Calorias: 72kcal | Gord: 1,02g | Carbs: 2,72g | Prot: 12,39g
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo em Tortilha de Farinha Frita
por 1 salada - Calorias: 404kcal | Gord: 24,94g | Carbs: 27,96g | Prot: 18,12g
Outras quantidades:
1 xícara - 212kcal
, 1 porção - 212kcal
, 100 g - 174kcal
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Bolo Marta Rocha
por 1 fatia - Calorias: 267kcal | Gord: 12,11g | Carbs: 36,23g | Prot: 4,75g
Outras quantidades:
1 porção - 267kcal
, 100 g - 381kcal
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Berinjela Ao Molho Bolonhesa
por 1 porção - Calorias: 282kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 41,87g | Prot: 13,51g
Outras quantidades:
1 xícara - 218kcal
, 100 g - 91kcal
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Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor
por 1 mexilhão - Calorias: 14kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades:
1 xícara - 256kcal
, 1 porção - 145kcal
, 100 g - 171kcal
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Hambúrguer de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão
por 1 (1/4 lb) hambúrguer de queijo - Calorias: 552kcal | Gord: 29,90g | Carbs: 35,46g | Prot: 33,17g
Outras quantidades:
1 porção - 552kcal
, 100 g - 300kcal
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