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Chucrute Cozido
por 1 xícara - Calorias: 27kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 6,08g | Prot: 1,29g
Outras quantidades:
1 porção - 13kcal
, 100 g - 19kcal
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Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado)
por 100 g - Calorias: 280kcal | Gord: 17,37g | Carbs: 0,0g | Prot: 28,97g
, mais...
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Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 282kcal | Gord: 19,65g | Carbs: 0,0g | Prot: 24,5g
, mais...
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Aipim (Cozido)
por 100 g - Calorias: 125kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 29,71g | Prot: 1,06g
, mais...
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Carne de Vaca do Peito Enlatada (Curado, Cozido)
por 100 g - Calorias: 251kcal | Gord: 18,98g | Carbs: 0,47g | Prot: 18,17g
Outras quantidades:
1 pedaço - 803kcal
, 1 lb - 1139kcal
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Polenta (Cozido)
por 100 g - Calorias: 192kcal | Gord: 1,23g | Carbs: 40,01g | Prot: 4,37g
Outras quantidades:
1 xícara, cozido - 461kcal
, 1 porção - 307kcal
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Arroz Branco (Curto, Cozido)
por 100 g - Calorias: 130kcal | Gord: 0,19g | Carbs: 28,73g | Prot: 2,36g
, mais...
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Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 276kcal | Gord: 19,27g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,96g
, mais...
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Pinhão Cozido
por 1 unidade - Calorias: 14kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 2,94g | Prot: 0,22g
Outras quantidades:
1 xícara - 291kcal
, 1 porção - 68kcal
, 100 g - 194kcal
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Presunto Fresco
por 1 fatia fina - Calorias: 57kcal | Gord: 3,68g | Carbs: 0g | Prot: 5,61g
Outras quantidades:
1 fatia média - 114kcal
, 100 g - 272kcal
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