| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
804 kj
192 kcal
Carboidratos
40,01g
Açúcar
0,33g
Proteínas
4,37g
Gorduras
1,23g
Gordura Saturada
0,36g
Gordura Monoinsaturada
0,312g
Gordura Poliinsaturada
0,38g
Colesterol
1mg
Fibras
3,8g
Sódio
187mg
Potássio
84mg
Última Atualização: 11 mai 20 08:03
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (85%)
Gorduras (6%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
192
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Gord
1,23g
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Carbs
40,01g
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Prot
4,37g
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Existem 192 calorias em Polenta (Cozido) (100 g).
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| Repartição das Calorias: 6% gord, 85% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Polenta relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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